Имунитетът и мозъкът - защо и как да се подпомогне развитието им при кърмачета до 1-годишна възраст?

1. Развитие на нервната и имунната система на детето през първата година от живота

Мозъкът на бебето започва да се формира и развива рано в плода. През 5-ия месец на вътрематочния живот всички най-важни части на мозъка вече са развити, включително мозъчните дялове с видимо сгъване на кората. След раждането на бебето има по-нататъшно интензивно увеличаване на масата на мозъка и т.нар образуването на връзки между невроните, осигуряващи в бъдеще интелигентност и способност за функциониране в обществото.

Вижте видеоклипа: "Как да къпем бебе в кофа?"

В рамките на 1.От 18-годишна възраст мозъкът на детето се увеличава три пъти по-голям от мозъка на новороденото! Необходимо условие за правилното развитие на мозъка е правилното хранене на майката по време на бременност и гарантиране, че детето съдържа определени важни вещества в храната, особено т.нар. дълговерижни полиненаситени мастни киселини (LC-PUFA) и техните предшественици (напр. линолова киселина - LA и α-линоленова киселина - ALA).

Първата година от живота също е ключов период за развитието на имунната система. В момента се смята, че узряването на имунната система на детето, отговорно за нормалния имунитет, се извършва главно в храносмилателния тракт, а най-важният фактор, влияещ върху имунитета на бебето, е диетата и съставът на чревната бактериална флора.

2. 1000 първи дни от живота на детето

Научните изследвания от последните десетина години доказаха, че ключовият период за човешкото здраве е бременността и първите две години след раждането. Този период условно се нарича „най-важните 1000 дни от живота на детето“ (270 дни от бременността + 365 + 365).

Модифицирано мляко Bebilon

Bebilon 2 с Pronutra +, Bebilon Junior 3 с Pronutra + и Bebilon Junior 4 с Pronutra + са продукти, поддържащи имунитета и развитието на мозъка на бебето. Формулата Pronutra + е създадена в резултат на многогодишни изследвания върху майчиното мляко, проведени от изследователския екип на NUTRICIA.

Bebilon съдържа уникален състав от съставки, вдъхновени от изследвания върху кърмата: алфа-линоленова киселина, важна за развитието на мозъка и нервните тъкани, и DHA в количество, съобразено с възрастта на детето, патентован, клинично тестван състав на галакто- и фрукто-олигозахариди (GOS / FOS) в съобразено количество с възрастта на детето, витамини А, С и D за правилното функциониране на имунната система.

Продуктът не съдържа генетично модифицирани съставки (ГМО) - както всички други продукти за кърмачета и малки деца на полския пазар.

Кърменето е най-добрият начин за хранене на бебето.

Оказва се, че промяната в диетата или болестите през този период може да доведе до консолидиране на благоприятни или неблагоприятни характеристики в човешкия метаболизъм и, например, по-голяма или по-малка предразположеност към хипертония, сърдечни заболявания, наднормено тегло или нарушения на имунитета.

Следователно храненето на дете през първите две години след раждането може да осигури здравен капитал за цял живот. Основният елемент в изграждането на този здравен капитал е, разбира се, дългосрочното кърмене на кърмачета. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва изключително кърмене през първите 6 месеца от живота и след това продължаването му с удължаване на диетата до 2-годишна възраст.

3. Хранителни вещества, които подпомагат развитието на мозъка и имунитета на вашето дете, както и хранителни препоръки за кърмачета и малки деца

Много хранителни вещества оказват влияние върху развитието на мозъка и имунитета на детето, но една от най-важните е омега-3 мастните киселини: дълговерижната DHA (докозахексаенова киселина) и нейният предшественик ALA (α-линоленова киселина). Омега-6 киселините, например арахидоновата киселина (ARA), също са важни за човешкия метаболизъм.

Основният им източник за кърмачета е кърменето, също така е важно да се подхранва правилно самата кърмачка, която трябва да консумира храни, които са източник на ALA и DHA киселини. Те включват риба, ядки и растителни масла като ленено и рапично масло. Самите деца също трябва постепенно да разширяват диетата си с избрани продукти от тази група. Например от 6-месечна възраст нататък се препоръчва въвеждането на риба с високо съдържание на DHA в диетата на децата.

Правилният състав на чревната флора, който е от решаващо значение за узряването на имунната система, също изисква правилна диета. По-специално се подчертава значението на ограничаването на консумацията на прости захари и предпочитанието към водата като основна напитка, консумирана освен млякото.

Важна информация: Кърменето е най-подходящият и най-евтиният начин за хранене на бебета. Майчиното мляко съдържа всички хранителни вещества, необходими за правилното развитие на бебето и го предпазва от заболявания и инфекции. Кърменето дава най-добри резултати, когато майката се храни правилно по време на бременност и кърмене и когато няма неоправдано хранене на бебето. Преди да реши да промени метода на хранене, майката трябва да се консултира с лекаря си.

Тагове:  Ученик Кухня Семейство