Раждане в ритъма на музиката

Музиката може да успокои маниерите, да подобри настроението и да облекчи болката. Ето защо създаването на плейлисти за раждане става все по-популярно. Очевидно по този начин раждащата жена може да намали болката и да се отпусне.

Гледайте видеоклипа: "Предимства и недостатъци на домашното раждане"

Тази котка се влюби в бебето преди раждането [5 снимки]

Бебе и котка у дома? Защо не! Ето пример, че котето вкъщи може да се окаже истинско съкровище. Как ...

вижте галерията

Музикалният уебсайт на Spofity наскоро публикува плейлист, създаден с участието на акушер-гинеколог, за да помогне на родилката. По време на класове по раждане, бъдещите майки често се насърчават да вземат, освен дрехи и почистващи продукти, mp3 файлове или слушалки за телефоните си, за да могат да слушат музика.

Любимите песни могат да бъдат особено полезни на първия етап от раждането, те ще ви отвлекат от болката и ще ви помогнат да се отпуснете и да се отпуснете. Освен това е много по-хубаво да преминете към любимата си песен, отколкото да го правите без нея. В последния етап, когато болката в частта стане наистина болезнена, любимите мелодии ще мотивират жената да тренира, ще й помогнат да се съсредоточи върху натиска и да заглуши звуците, идващи от екрана.

1. И така, как трябва да изглежда плейлистата за раждане?

На първо място, трябва да продължи достатъчно дълго, никоя жена, било то първородна или многородна жена, няма да роди в 4 песни. Най-краткият списък с песни трябва да бъде най-малко 5 часа в случай, че жените раждат друго дете, а в случай, че трябва да се роди първото малко дете - 10 часа.

Друга характеристика на такъв списък трябва да бъде разделянето на части, съобразени с отделните етапи на труда. Мелодиите от първата фаза не са непременно полезни за парти болки.

2. Първата фаза на раждането

Музиката в първите етапи на раждането трябва да бъде спокойна, весела и свързана с приятни спомени. Добър избор ще бъдат парчета класическа музика, филмова музика, но също така звуци от природата, пеене на птици, шум от дъжд или море. Ако обаче не ни харесва този тип звуци, изберете музика, която ни кара да се чувстваме добре.

3. Последващи фази на раждането

Тъй като трудът навлиза в следващата фаза, песните също трябва да се променят. Те трябва да преминат от спокойни и нежни към по-жизнени и ритмични. Това ще ви помогне да оцелеете при контракциите. Песните в тази фаза на раждането трябва да бъдат танцувални и радостни с ясно определен ритъм. Най-добре е това да са чисти мелодии, без думи, особено полски, тъй като това може да разсее родилката.

4. Фаза на болката от партич

Фазата на Partych Pain е трудно преживяване. През повечето време жените са уморени от предишните фази. В главата обаче има убеждение, че почти е приключило, че след миг ще видят копненото си бебе. Музиката трябва да подхранва тези емоции и да развеселява бъдещите майки. Темите за филми с възвишен характер ще бъдат добър избор. Очевидно класическият „We Are The Champions“ на легендарната група Queen е страхотен в тази роля. Според мен алтернатива на Queenu би била пистата Европа - „The Final Countdown“.

5. Раждането на дете

Раждането на дете е вълшебен момент, който трябва да се отбележи, като изберете правилните песни за това време. Трябва да запомните, че тази песен ще остане в паметта ни завинаги, затова изберете правилната.

Завеждането на музикалния ви плейър в болницата е добра идея, знам това от собствения си опит. Дори раждането да не протича в ритъма на музиката, това ще направи престоя в болницата по-приятен. Също така ще ви помогне да се отпуснете и да си починете в следродилната стая.

Тагове:  Семейство Бебе Има Областни